⏱️ Tiempo de lectura: 6 minutos · Actualizado el 08/10/2026
Cada vez que sale un dato de paro, los titulares se quedan con la cifra y se olvidan de lo que significa para quien busca trabajo. Hoy, 8 de octubre, vamos a parar un momento en la Encuesta de Población Activa del segundo trimestre de 2026, que dejó la tasa de paro por debajo del 10 %, y a repasar qué puedes hacer tú con esa información. Sin humo y con los números a la vista.
La EPA del segundo trimestre: qué dice
Según la valoración que publicó el sindicato USO a partir de los datos de la EPA, la tasa de paro se situó en el 9,87 % en el segundo trimestre de 2026, casi un punto menos que en el trimestre anterior. El número de desempleados bajó en 213.300 personas, hasta 2.495.300, mientras que los ocupados subieron en unos 486.000, hasta rondar los 22,8 millones.
Son cifras buenas, no hay más vueltas. Bajar del 10 % de paro es un listón que durante años pareció lejano. Pero conviene leer la letra pequeña, porque una tasa media no te cuenta si tu provincia, tu sector o tu perfil van igual de bien que el conjunto.
Lo que no cuenta el titular
La EPA mide a toda la población activa, y dentro de ella conviven realidades muy distintas. Un técnico de mantenimiento en una zona industrial y una persona de 55 años que lleva tiempo fuera del mercado no se enfrentan al mismo escenario aunque compartan estadística. Por eso, cuando leas «mínimos históricos», pregúntate siempre: ¿en qué grupo estoy yo?
Cuánto hay de estacionalidad
El propio sindicato advertía de que parte de esa caída responde al patrón estacional habitual: en primavera y verano se contrata más en hostelería, turismo y servicios, y eso empuja el segundo trimestre hacia arriba. Es un efecto que se repite cada año y que suele revertirse, al menos en parte, en otoño e invierno.
Mi opinión, para que quede claro: la tendencia de fondo es positiva, pero no tiene mucho sentido comparar el dato de un trimestre con el anterior sin mirar también la comparación interanual. Es la forma más honesta de ver si el empleo mejora de verdad o solo cambia de estación.
Para ti, como persona que busca trabajo, esto tiene una traducción práctica. Entre octubre y diciembre se acaban contratos de temporada, pero aparecen otras demandas: campañas de Navidad en comercio y logística, refuerzos en atención al cliente y vacantes que las empresas quieren cubrir antes de cerrar el año. Moverse ahora suele salir mejor que esperar a enero.
Afiliación y paro registrado
Otra forma de medir lo que pasa es la afiliación a la Seguridad Social. Un resumen del informe de Randstad situaba la afiliación por encima de los 22 millones de personas, con un incremento del 2,8 % interanual en junio. En cuanto al paro registrado, en julio de 2026 había 2.311.499 personas inscritas, 19.517 más que en junio, un repunte típico del verano que no cambia la lectura general.
Fíjate en que la EPA y el paro registrado no cuentan lo mismo. La primera es una encuesta a hogares que mide quién busca trabajo activamente y no lo encuentra; el segundo recoge a quienes están inscritos como demandantes en las oficinas de empleo. Por eso las cifras no coinciden, y ninguna de las dos es «la buena». Se complementan.
Programas de empleo y formación del SEPE
Entre las noticias recientes del Servicio Público de Empleo Estatal figura la convocatoria de subvenciones, con un máximo de 25,05 millones de euros, para financiar Programas Experienciales de empleo y formación TándEM, publicada el 5 de agosto de 2026. Estos programas combinan formación con trabajo real, y suelen ir dirigidos a personas desempleadas con dificultades para entrar en el mercado.
No son para todo el mundo, pero si llevas tiempo en paro y te falta experiencia, merecen un vistazo. La clave está en que las convocatorias las gestionan después entidades y administraciones autonómicas o locales, así que lo mejor es preguntar en tu oficina de empleo o en los servicios de empleo de tu comunidad qué proyectos hay abiertos cerca de ti.
También el Servicio Público de Empleo ha publicado un catálogo sobre la brecha de género en el empleo con datos del primer semestre de 2026. Si trabajas en selección de personal o en recursos humanos, es una lectura útil para revisar tus propios procesos.
Un plan para esta semana
Los datos están muy bien, pero tú necesitas algo que puedas hacer mañana por la mañana. Esta es una propuesta sencilla, sin florituras:
- Actualiza el currículum con los resultados concretos de tus últimos puestos (cifras, plazos, personas a cargo) y no solo con las tareas.
- Elige tres sectores con demanda estable en otoño: logística, comercio con campaña de Navidad y atención al cliente suelen ser un buen punto de partida.
- Revisa las convocatorias públicas en el BOE y en los boletines de tu comunidad y ayuntamiento.
- Pregunta por los programas de empleo y formación de tu zona, porque muchos no se anuncian con grandes titulares.
Si haces estas cuatro cosas con constancia durante una semana, ya habrás avanzado más que quien se limita a mirar portales de ofertas sin una estrategia.
Datos clave del mercado laboral
- Tasa de paro EPA (2T 2026): 9,87 %.
- Desempleados: 2.495.300 personas, 213.300 menos que en el trimestre anterior.
- Paro registrado en julio de 2026: 2.311.499 personas.
- Afiliación a la Seguridad Social: más de 22 millones, con un 2,8 % más que hace un año en junio.
- Programas TándEM: hasta 25,05 millones de euros en subvenciones.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre la EPA y el paro registrado?
La EPA es una encuesta trimestral a hogares que mide el desempleo según criterios internacionales; el paro registrado cuenta a las personas inscritas como demandantes en los servicios públicos de empleo. Por eso las cifras no coinciden.
¿Es buen momento para buscar trabajo en otoño?
Sí, porque aparecen campañas de Navidad y empresas que quieren cerrar vacantes antes de fin de año. Empezar ahora te da ventaja frente a quien espera a enero.
¿Cómo me entero de los programas de empleo y formación?
Consulta tu oficina de empleo, la web del servicio público de empleo de tu comunidad y los boletines oficiales, donde se publican las convocatorias y los requisitos.
