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El mercado laboral en España llega a este 23 de septiembre de 2026 con buenas noticias bajo el brazo. La tasa de paro ha caído al 9,93%, el dato más bajo en diez años, y el país suma ya 22,78 millones de ocupados según la última Encuesta de Población Activa del INE. No es un dato aislado: los afiliados a la Seguridad Social han crecido en 679.000 personas en el último año, una señal clara de que el empleo aguanta y sigue creando puestos de trabajo.
Pero, más allá de los datos macro, lo que más te interesa saber hoy es qué está pasando en el día a día del empleo: qué sectores contratan, qué oposiciones tienes abiertas y cómo te afecta el arranque del cuarto trimestre. Todo eso lo tienes en este resumen.
Noticias principales de empleo hoy
El arranque del otoño de 2026 está siendo especialmente activo en el mercado laboral. Varias noticias relevantes marcan este martes 23 de septiembre:
Expectativa de contratación del 18% para el Q4. Según las últimas encuestas de confianza empresarial, España cierra el tercer trimestre con una expectativa neta de contratación del 18% de cara a los próximos tres meses. Las grandes empresas —aquellas con más de 5.000 empleados— son las más optimistas, con un 23% de expectativa. Esto apunta a que octubre, noviembre y diciembre van a ser meses intensos para quienes buscan empleo o quieren cambiar de trabajo.
Más de 40 oposiciones activas en el BOE. El Boletín Oficial del Estado tiene en este momento más de 40 convocatorias abiertas para plazas de funcionario de carrera. Hay para todos los perfiles: administrativos, policías locales, bomberos, técnicos, docentes y personal sanitario. Algunas de estas convocatorias cierran su plazo de inscripción el 29 de septiembre, así que, si llevas tiempo pensando en hacer oposiciones, este fin de semana es buen momento para ponerse al día.
La Seguridad Social suma 679.000 afiliados en un año. El saldo anual de afiliaciones ha crecido un 3,13% interanual, consolidando una tendencia que viene de 2024. Detrás de este dato están sectores como la logística, los servicios tecnológicos y la hostelería post-estival, que todavía aguantan bien las contrataciones en septiembre.
La Fundación EOI lanza más de 50 cursos gratuitos para jóvenes. Si tienes menos de 30 años y estás inscrito en Garantía Juvenil, puedes acceder a más de 50 cursos gratuitos de inteligencia artificial, análisis de datos, marketing digital y tecnología. La Fundación EOI abre el plazo de inscripción esta semana. Una oportunidad que merece la pena no dejar pasar, porque este tipo de formación tiene salida directa al mercado.
Análisis: sectores más dinámicos de cara al Q4
Septiembre es siempre un mes de transición, pero en 2026 tiene más fuerza que de costumbre. Los sectores que más van a mover el empleo en el tramo final del año son estos:
Tecnología e inteligencia artificial. La demanda de perfiles digitales no para. Los datos del mercado indican que los puestos vinculados a IA, ciberseguridad y desarrollo de software seguirán siendo de los más solicitados. La brecha entre oferta y demanda en este ámbito sigue siendo grande, lo que se traduce en sueldos competitivos y pocas semanas en paro para quien tenga el perfil adecuado.
Logística y distribución. Con el Q4 llega el tirón de las campañas de Black Friday y Navidad. La logística y el comercio electrónico necesitan reforzar equipos entre octubre y enero. Los puestos de almacén, repartidores y coordinadores de operaciones ya están empezando a aparecer en los portales de empleo. Si tienes carnet de conducir o experiencia en gestión de almacén, este es tu trimestre.
Hostelería y turismo de interior. El verano ha cerrado bien y el turismo de interior está creciendo. El otoño trae ferias, congresos y escapadas de fin de semana, y el sector necesita camareros, cocineros y personal de sala. No es el nivel de julio, pero hay trabajo.
Sanidad y servicios sociales. La presión sobre el sistema sanitario en otoño, con la llegada de la temporada de gripes, va a generar contratos en refuerzo de plantillas. Los técnicos en cuidados auxiliares de enfermería (TCAE), enfermeras y auxiliares de ayuda a domicilio tienen muchas opciones este trimestre.
Video: Cómo conseguir tu primer empleo en España — Canal: PRIXLINE – Orientación Laboral (licencia Creative Commons)
Cifras del mercado laboral en septiembre
Los números del mercado laboral en septiembre de 2026 pintan bien. Y no es que lo diga yo: los datos lo confirman.
La tasa de paro del 9,93% es un hito histórico. Por primera vez en diez años, España se queda por debajo del 10% de desempleo de manera sostenida. El número total de parados se sitúa en 2,35 millones de personas, lo que supone un descenso del 2,9% respecto al año anterior. Eso sí, hay un matiz importante: las mujeres siguen representando casi el 60% de los parados registrados, y el paro de larga duración sigue siendo un problema estructural, especialmente entre mayores de 45 años.
En cuanto a los ocupados, la cifra de 22,78 millones es la más alta desde que se mide esta estadística. El empleo público sumó 21.000 personas en el primer trimestre del año, mientras que el privado tuvo un ajuste de 191.400 en ese mismo periodo. Esto explica en parte el renovado interés por las oposiciones: la estabilidad del empleo público sigue siendo un atractivo muy potente en un contexto de incertidumbre.
La afiliación a la Seguridad Social arroja un saldo positivo de 679.023 nuevos afiliados en el último año (+3,13% interanual). El dato confirma que el mercado laboral sigue creando puestos de trabajo netos, aunque a un ritmo algo más moderado que en 2024 y 2025.
Oposiciones y empleo público: qué hay abierto
Si pensabas que septiembre era un mes tranquilo para las oposiciones, los datos te desmienten. El BOE lleva publicadas más de 1.900 plazas de empleo público solo en la semana del 16 al 22 de septiembre, y las convocatorias siguen sumando.
¿Qué tipo de plazas están abiertas? De todo un poco:
Hay convocatorias para administrativos y auxiliares de la Administración General del Estado y de comunidades autónomas. También plazas para cuerpos de seguridad —Policía Local y bomberos en varios ayuntamientos—, puestos de técnico especialista en áreas como medio ambiente, urbanismo o servicios sociales, y convocatorias de docentes en varias comunidades.
Uno de los datos más interesantes es que una de las convocatorias más voluminosas incluye 300 plazas de ingreso libre, con 120 reservadas para mujeres, y el requisito mínimo es Bachillerato o titulación equivalente. El plazo de inscripción cierra el 29 de septiembre. Si te encaja, no lo dejes para mañana.
Las oposiciones autonómicas también están activas: Cataluña, Andalucía, la Comunidad Valenciana y Castilla y León tienen procesos en marcha. La mayor parte están publicadas en los respectivos boletines oficiales, así que merece la pena consultarlos además del BOE.
Consulta nuestro resumen de ayer: Empleo en España el 22 de septiembre de 2026, con todas las noticias y datos del lunes.
Conclusión: un Q4 con oportunidades reales
El resumen de este 23 de septiembre de 2026 es positivo. La tasa de paro está en mínimos, la afiliación a la Seguridad Social sube, las empresas planean contratar y hay cientos de plazas de empleo público abiertas. No todo el mundo se beneficia por igual —el paro femenino y el de larga duración siguen siendo asignaturas pendientes—, pero las oportunidades están ahí para quien las busca.
El Q4 va a ser un trimestre movido. Si estás en búsqueda activa de empleo, ahora mismo tienes varias palancas que activar: revisar el BOE si te interesan las oposiciones, explorar los portales de empleo en logística y tecnología, y aprovechar la oferta formativa gratuita que hay disponible. El mercado te está esperando.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la tasa de paro en España en septiembre de 2026?
Según los últimos datos del INE, la tasa de paro en España se sitúa en el 9,93%, el nivel más bajo de la última década. Hay 2,35 millones de personas desempleadas, un 2,9% menos que hace un año.
¿Qué sectores van a contratar más en el Q4 de 2026?
Las empresas con mayor expectativa de contratación para el cuarto trimestre de 2026 son las del sector tecnológico, logística, hostelería y comercio. Las grandes compañías de más de 5.000 empleados lideran con una expectativa neta de contratación del 23%.
¿Hay oposiciones abiertas ahora mismo en España?
Sí. En septiembre de 2026 el BOE tiene activas más de 40 convocatorias de oposiciones para funcionario de carrera, con miles de plazas en administración, cuerpos de seguridad, sanidad y docencia. Algunas convocatorias cierran el 29 de septiembre.
Ofertas de empleo relacionadas
Si quieres explorar ofertas concretas en estos sectores, te recomendamos revisar los principales portales de empleo en España. El SEPE también publica regularmente convocatorias y ayudas para personas en búsqueda de empleo en su web oficial.
